子宮內膜異位癥怎么調理內膜呢？

子宮內膜異位癥怎么調理內膜呢？患有子宮內膜異位癥的女性，容易有月經不調、痛經等多種癥狀出現，所以經確診本病之后除了要做必要的治療以外，還需要注重輔助以飲食調理。那么，有子宮內膜異位癥怎么調理內膜呢？以下就是固原六盤山醫院醫生詳細介紹。

1. 患有子宮內膜異位癥的女性在飲食調理上主要以清淡為宜，忌過于肥厚油膩的食物。也不要吃辛辣刺激性的食物，比如麻椒、尖椒、紅辣椒、生姜、生蒜等。而較常采用的調理飲食有烏雞湯、雞蛋芎酒湯等。

2. 日常飲食調理方面需要多吃一些豆類食物、谷類食物，還有薯類食物，以保障身體所需營養供給充足。飲食中含有優質蛋白的肉類、奶類和蛋類食品也要每日合理安排食用。

3. 根據自身病情與結合自身狀況，可適量多吃一些具有較好活血化瘀，能起到益氣氣補血作用的食物，比如大棗、核桃、花生、桂圓、茴香、花椒等。

4. 子宮內膜異位癥患者飲食不宜吃生涼和寒冷刺激性的食物，如冰箱冷藏后剛取出的水果、冷飲、雪糕、冰激凌等。還有蔬菜中的蓮藕、黃瓜、冬瓜、海帶等涼性食物也應盡量少吃為宜。以上就是固原六盤山醫院醫生溫馨提示：希望以上內容能幫到大家。